{"id":1057,"date":"2020-11-02T16:15:01","date_gmt":"2020-11-02T13:15:01","guid":{"rendered":"https:\/\/lorem-masaje.es\/?p=1057"},"modified":"2023-08-30T13:54:59","modified_gmt":"2023-08-30T10:54:59","slug":"los-masajes-son-necesarios-para-sentirte-bien-o-es-un-lujo-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lorem-masaje.es\/en\/los-masajes-son-necesarios-para-sentirte-bien-o-es-un-lujo-2\/","title":{"rendered":"Los masajes son necesarios para sentirte bien o es un lujo."},"content":{"rendered":"<div class=\"is-layout-flow wp-block-group\"><div class=\"wp-block-group__inner-container\">\n<h2 class=\"has-text-align-center has-black-color has-text-color\" style=\"font-size:28px\"><strong>Masajes relajante y descontracturante: no solo quitan la tensi\u00f3n acumulada sino fortalecen el sistema inmunol\u00f3gico y combaten la fatiga<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<div class=\"is-layout-flex wp-container-3 wp-block-columns\">\n<div class=\"is-layout-flow wp-block-column\">\n<p class=\"has-text-align-justify\">Hay muchas personas que cada d\u00eda sufren por tensi\u00f3n muscular que se acumula y al final provoca dolores musculares cronicos y mal humor. \u00bfPorqu\u00e9 pasa tensi\u00f3n muscular? Existen unas causas que la provoca. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\"><strong>\u00abEl bienestar y la salud son un deber, de otra manera no podr\u00edamos mantener nuestra mente fuerte y clara.\u00bb<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\"><strong>&#8211; Buda &#8211;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-justify\">Las causas m\u00e1s frecuentes son: entrenamiento exhaustivo, una postura inadecuada, por ejemplo, en el trabajo que mantenemos un periodo de tiempo largo, el estr\u00e9s, la ansiedad o\/y la falta de vitaminas, el hierro, el magnesio, el potacio etc. \u00bfC\u00f3mo eliminar la tensi\u00f3n muscular? Cada persona elige su propia forma de aliviar la fatiga y el estr\u00e9s despu\u00e9s de un duro d\u00eda de trabajo. Alguien escucha m\u00fasica tranquila o ve pel\u00edculas, alguien prefiere paseos nocturnos al aire libre o actividades de ocio. Pero existe un remedio universal para aliviar el estr\u00e9s y la tensi\u00f3n muscular es hacerte un masaje. En general existen dos tipos de masajes- masaje relajante y masaje descontracturante. <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" width=\"1024\" height=\"720\" src=\"https:\/\/lorem-masaje.es\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/Photo-27.05.2020-14-28-27-1024x720.jpg\" alt=\"centro-quiropr\u00e1ctico-y-de-quiromasaje-en-Barcelona-Lorem-Masaje-Bienestar\" class=\"wp-image-541\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-justify\">Vamos a hablar sobre estos tipos de masajes y que beneficios nos dan. El masaje relajante mejora el estado emocional y llena de energ\u00eda. Se desaparece la depresi\u00f3n, apat\u00eda o simplemente mal humor. Por cierto, un masaje relajante tambi\u00e9n ayuda a aquellas personas quienes sufren de insomnio. \u00bfTiene resfriados a menudo? Tambi\u00e9n va muy bien hacerse un masaje antiestres, porque activa las defensas del organismo. El masaje relajante es un tratamiento de bienestar para relajar los m\u00fasculos y aliviar la tensi\u00f3n que se acumula dia a dia, estabilizar el tono y aliviar los dolores articulares. El beneficio de un masaje bien hecho no solo a deshacer de la congesti\u00f3n de la columna vertebral, aliviar la hinchaz\u00f3n, sino tambi\u00e9n tensar la <\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"is-layout-flow wp-block-column\">\n<p class=\"has-text-align-justify\">piel, renovarla y refrescarla. Existen t\u00e9cnicas de masaje que complementan y, a veces, reemplazan los tratamientos tradicionales para las lesiones y dolores musculares y articulares. Una de estas t\u00e9cnicas es el quiromasaje para eliminar contracturas musculares o masaje descontracturante con t\u00e9cnicas de osteopat\u00eda. La cosa principal del masaje es el efecto simult\u00e1neo en los sistemas circulatorio, linf\u00e1tico y nervioso, y lo m\u00e1s importante, en los m\u00fasculos y las articulaciones. <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-pullquote\" style=\"font-size:21px\"><blockquote><p>Masaje con tecnica de osteopatia estructural quita la tension muscular y desbloquea las articulaciones.<\/p><\/blockquote><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-justify\">El masaje descontracturante ayuda quitar los espasmos musculares que padecen casi todas las personas. Durante el masaje, la sangre corre hacia el m\u00fasculo espasm\u00f3dico, se relaja y deja de doler. El masaje descontracturante ayudar\u00e1 a trabajar los m\u00fasculos al nivel m\u00e1s profundo, eliminar pinzas y bloqueos, fortalecer las articulaciones, mejorar el funcionamiento del coraz\u00f3n y el sistema nervioso central, y estimular el sistema inmunol\u00f3gico.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-resized\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/lorem-masaje.es\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/Masaje-deportivo-Barcelona-Lorem-Masaje-Bienestar.jpg\" alt=\"Masaje-deportivo-Barcelona-Lorem-Masaje-Bienestar\" class=\"wp-image-589\" width=\"283\" height=\"189\" srcset=\"https:\/\/lorem-masaje.es\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/Masaje-deportivo-Barcelona-Lorem-Masaje-Bienestar.jpg 489w, https:\/\/lorem-masaje.es\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/Masaje-deportivo-Barcelona-Lorem-Masaje-Bienestar-300x201.jpg 300w, https:\/\/lorem-masaje.es\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/Masaje-deportivo-Barcelona-Lorem-Masaje-Bienestar-89x60.jpg 89w, https:\/\/lorem-masaje.es\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/Masaje-deportivo-Barcelona-Lorem-Masaje-Bienestar-370x247.jpg 370w\" sizes=\"(max-width: 283px) 100vw, 283px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-justify\"> El masaje del tejido profundo combina diferentes t\u00e9cnicas de masaje que contiene masaje deportivo, quiromasaje y\/o masaje con t\u00e9cnicas de osteopat\u00eda estructural\/quiropraxia y esto significa que en una sesi\u00f3n obtienes dos o tres regulares, ahorrando tu tiempo y dinero.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-5 wp-block-buttons\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link has-black-color has-text-color has-background wp-element-button\" href=\"https:\/\/lorem-masaje.es\/en\/quiromasaje-barcelona\/\" style=\"border-radius:50px;background:radial-gradient(rgb(238,238,238) 0%,rgb(169,184,195) 100%)\">Who are we<\/a><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link has-black-color has-very-light-gray-to-cyan-bluish-gray-gradient-background has-text-color has-background wp-element-button\" href=\"https:\/\/lorem-masaje.es\/en\/servicios\/\" style=\"border-radius:50px\">Services<\/a><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link has-black-color has-very-light-gray-to-cyan-bluish-gray-gradient-background has-text-color has-background wp-element-button\" href=\"https:\/\/wa.me\/34603462884\" style=\"border-radius:50px\">Reserve time<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-pullquote is-style-default\" style=\"font-size:21px\"><blockquote><p><br>\u00abWithout well-being, life is not life; it is only a state of languor and suffering \u00bb<br>- Francois Rabelais -<\/p><\/blockquote><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Masajes relajante y descontracturante: no solo quitan la tensi\u00f3n acumulada sino fortalecen el sistema inmunol\u00f3gico y combaten la fatiga.<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":589,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_mi_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0},"categories":[22],"tags":[52,24,23,59],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v19.11 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Los masajes son necesarios para sentirte bien o es un lujo. - Centro Quiropr\u00e1ctico y de Quiromasaje en Barcelona. | Lorem Masaje &amp; Bienestar<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Masajes relajante y descontracturante: no solo quitan la tensi\u00f3n acumulada sino fortalecen el sistema inmunol\u00f3gico y combaten la fatiga.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/lorem-masaje.es\/en\/los-masajes-son-necesarios-para-sentirte-bien-o-es-un-lujo-2\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Los masajes son necesarios para sentirte bien o es un lujo. - Centro Quiropr\u00e1ctico y de Quiromasaje en Barcelona. | Lorem Masaje &amp; 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